Les Angles, paraiso Pirenaico!

Hola Guerreros!! ¿Como llevas el veranito? Aquí una culo inquieto que no para sigue con sus locuras.. Esta vez se trata de una de verdad. De esas que te apuntas, no sabes bien por que, y luego ya miras de prepararla… de que pasado un tiempo entrenando y a falta de unas semanas se te ocurre indagar por la web de la prueba y ver los perfiles y… OH! SUDORES FRIOS recorren tu cuerpo. “¿donde me he metido?”.

Pues bien… intentare no ser muy “rollera”, han sido 4 días de desconexión en Los Pirineos franceses que me han venido de lujo (últimamente andaba un poco embajada) y 8h30 de competición. Por ahora, y para que vayas haciendo boca os dejo los acontecido durante los días previos y post a la carrera.

Todo comienza el jueves, prontito después de comer emprendemos el viaje hacia Les Angles, V.Ros Racing Team nos presta su furgoneta totalmente equipada para un viaje de estas características, no nos hace falta nada… o, si? un poco de aire acondicionado hubiera estado bien!! jajaja. Seis intrépidos (más dos que se unirán el viernes, Fernando y Ana) emprendemos el viaje: “La Moreno”, Hector, Nestor, Laura Espinosa (@makeupnine), Jordi y yo.

Menos Jordi todos competimos, cada uno en diferentes distancias: Moreno, Nestor, Espinosa, Fernando y Ana en distancia Sprint (750m nado – 20km bici – 5km carrera a pie) el domingo; Hector hace el FULL Altriman (3800m natacion – 196km bici +5000 + 42km carrera a pie también con un buen desnivel, da 2 vueltas a mi circuito) y yo, el HALF Altriman (1900m natacion – 94km +2500 – 21km carrera a pie // arriba os he dejado los perfiles).

Llegamos a Puigcerdá, últimos whatsApps, visitas a RRSS, llamada a casa… y desconexión de datos. MODO COMPETICION ON (parece ser que en el siglo en el que vivimos y tal y como están las cosas con las redes sociales y el internet, si no tienen datos NO EXISTES!!! jajaja).

Total, a las diez de la noche llegamos a Les Angles, todo cerrado para cenar, así que bocata de atún de la compra que llevábamos y al sobre, estamos muertos y mañana queremos hacer muchas cositas.

Amanecemos el viernes a las 8, esta nublado y por la noche hemos tenido lluvia y tormenta, Genial! Desayunamos con tranquilidad y organizamos el día.
Queremos ir a inspeccionar el terreno, a informarnos bien de todo.. y a ver si encontramos a alguien que hable algún idioma más que el francés por que vaya tela, hasta el momento todos con los que nos hemos intentado comunicar… “franchute cerruno”!!

Pasamos la mañana en el “Lac de Matemale”, centro neurálgico de la prueba. Hector y yo que competimos el sábado queremos probar el agua, por aquello de no encontrarnos con el susto a las 5:30am y 8:30am respectivamente. Nos han contado desde la organización que el agua de ese lago tan solo recorre 2000m de deshielo, con lo cual nos hacemos a la idea de que puede estar muy helada.
Los demás optan por ir a trotar un ratito y desentumecer piernas por el camping del lago, que es enorme y tiene de todo. El paraje en si, solo de camping, es precioso.

Probando el lago

Nos armamos de valor y nos tiramos al agua, no somos los únicos, hay más participantes enfundándose el neopreno y nadando. Pero cual es nuestra sorpresa..??? La temperatura del agua es buenísima, se nada super a gusto, el agua no es nada “dura”, se fluye ligeramente, y sabe hasta bien!!! jajajajaj. 🙂 Que sensación de alivio… nos echamos unas risas y nadamos, chapoteamos… disfrutamos. Al rato se acercan Laura Moreno y Nestor algo dubitativos, pero enseguida los convencemos. Nadamos un rato más con ellos y hacemos un poco el “lerder” . 🙂

Tras nadar y correr toca hacer un poco de tiempo hasta que se hace la hora de recoger dorsales, así que nos vamos a la cafeteria del Lago a tomar algo.Oiga, el aperitivo más caro de la historia. Como ya son las 12:30 y es hora de comer para los franceses, no nos pueden hacer nada que no sea de la carta (ni tostadas, ni un sandwich, ni ná!!!). Así que pedimos dos pizzas básicas y unos refrescos (un café americano y una porción de pizza… 10euretes!!). Tras el clavazo, ataque de risa conjunto y nos vamos a por dorsales.

foto Perfily distancias

Tras comer en el apartamento y descansar un poco, Hector prepara todo.Volvemos al lago ya que Hector tiene que dejar la bici en boxes antes de las 6pm, su prueba comienza a las 5:30am. Y de allí, al breaffing de la prueba. Es solo para los valientes del Altriman, pero yo igual me meto, hago el Half, y tengo varias dudas que aclarar. Somos 4 gatos y ninguna chica… Hola?! 😮

Acabada la charla técnica, nos quedamos en la “Pasta Party” que ha preparado la organización. Llamarme loca, pero no suelo hacer una “carga de hidratos” previo a una competición, da igual la distancia que sea. La pasta/arroz no es lo que más me motive del mundo. Pero lo de encontrar un trozo de pescado en Los Angles ha sido misione imposible!! Entre el arroz blanco de la comida y la pasta de la cena … he comido más que en todo un año. Vamos, lo idóneo de comer lo habitual antes de competir. jajajajaj.
Preparamos todo y n
os acostamos pronto, ya que toca madrugar.

Y de repente, ES DOMINGO (me salto el sábado, día de competición y haré post único sobre el), YA HA PASADO TODO. Nos levantamos a las 8, los que compiten hoy desayunan pronto y se empiezan a preparar todo mientras Hector y yo, de resacón total  post competición (yo estuve 8h26′ NonStop, pero es que el estuvo 15h40′ haciendo el doble de recorrido al mío) nos lo tomamos con más calma… comentando cosas de la carrera del día anterior y analizándolo desde otra perspectiva.

Ya estamos de nuevo en el lago, ayudamos al resto a llevar todo a boxes y prepararse, están nerviosos. Yo me encuentro bastante bien, un poco de cansancio general pero ningún dolor ni molestias. Que bien!! 🙂

Pistoletazo de salida junto con una música de fondo que me eriza los pelos y me pone un nudo en la garganta, era la música que sonaba en mi entrada en meta.
Vemos la transición de agua a bici, Moreno sale la primera de todas y muy bien colocada va en cabeza, le siguen Nestor, Espinosa, Ana… y Fernando?!? Tarda en salir. Empezamos a preocuparnos, cuando Hector y yo nos disponemos a tirarnos al agua aparece Fernando. Sale mareado, tambaleándose… le animamos y orientamos un poco.
Todos se encuentran en el sector ciclista, el sol pega con rabia, buscamos una sombra, disfrutamos de las vistas del Lago y del paisaje.
Que relax, que paz, que aire puro… me quedaría aquí todo el verano…

de relax

Ya llegan las primeras bicis, nos ubicamos en buena posición para grabar la llegada de
“nuestros” corredores, ahora la que tarda es Laura Moreno.
Transición a carrera a pie… Laura Espinosa se marca un carrerón, llega en 5ª posición femenina, BRAVASSSIIIIMMMMAAAAAAA pequeña!!!! Todos los han hecho muy bien, algunos han acusado el “síndrome de altura” más que otros. Pero son todos unos campeones.

SORPRESA! Espinosa a quedado 1º de su ggee y tiene que esperarse a podium, 1h de espera. Ya son las 14h y empieza a entrarme el bajón, sin comer nada en muchas horas, mucho sol, de plantón, cansancio… todo empieza a acumularse y yo cada vez estoy más en “mínimos”.

Intento distraer la larga espera sacando las cosas de Laura Espinosa, a quien tienen reclutada junto al escenario, del box; me compro un conjunto ciclista de verano en la feria del corredor (por fin, y después de muchas competiciones “pico” algo!! 😉 ).
Por fin acaba la entrega de trofeos, cargamos todo rápido, nos vamos a los apartamentos, duchas, recoger todo y de vuelta.

Llegamos a Puigcerdá a las 15:40h y paramos a comer allí. Menos mal!!! Necesito comer YA!! Estoy vacía, hambrienta, mareada, con insolación….
La ensalada completa y dorada a la brasa que me meto entre pecho y espalda me saben a gloria. Por fin verduras frescas, una buena ración de pescado… COMIDA DE VERDAD!!!!
Pero no soy la única que lo deseaba… todos devoramos como si no hubiéramos comida en 4 días jajajaja.

De regreso a España, reanudamos viaje de vuelta. Y vuelvo a conectar datos. Del movil comienza a salir humo…. mil y pico whatsApp’s y centenares de notificaciones en las diferentes redes sociales… Uff!! que pereza todo!! Con lo agustito que he estado estos 4 días “out of order”.
El viaje de regreso se hace duro, ponientazo abrasador, sin aire acondicionado, las ventanillas bajadas hasta los topes y una ruidera con la que es imposible hablar nada 😦


Bueno familia, espero os haya gustado, deciros que el paraje de Los Angles es precioso todo el: montaña, lago, pueblo y su vida allí!! A mi me ha conquistado y no descarto volver en futuras ocasiones, tanto a competir, como a skiar como de relax… el lugar admite cualquier plan. Así que si tenis idea de ir.. no dudéis en invitarme, estoy 100% dispuesta a volver. ❤

En un par de días os escribiré al detalle todo sobre lo que fue para mi el HALF-Altriman, un día Épico.

∞ Kisses & Keep in touch ∞ 😉 ❤

 

 

 

 

 

 

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VLC113, una de cal, y otra de arena.

Minientrada

Valencia-113, Cto de España de Media Distancia. El año pasado debutaba en esta distancia, la media distancia (1.900m nadar + 90k pedalear + 21k correr), con esta prueba. Por esta razón para mi es tan especial, a parte del amor que siento por la ciudad de Valencia.

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Como es habitual es la pruebas de media y larga distancia, la tarde de antes se recoge el dorsal y se deposita la bici en boxes. Y así hice. A las 8pm del sábado “XanTry” (mi cabra Felt) ya dormía tranquila colgada en su sitio. Tapada con un plástico para evitar que la humedad de la costa mediterránea la mojase y deteriorase.
Las ganas por competir y volver a disfrutar de esta prueba no cabían en mi, si en ese momento daban el bocinazo de salida, yo estaba lista para darlo todo.

7:30am, fotito con mis dos perlas triatléticas, me encanta juntarme con ellas ❤ . Patri que me ha acogido en su casa cuidándome como si fuera una élite, y Laia, mi cabra loca, que debutaba en esta distancia. 

Estoy muy tranquila, con muchas ganas e ilusión. Me encuentro bien con ganas de comerme el mundo. Estoy segura que todo va a ir bien, que me va a salir un carrerón (dentro de mis posibilidades, claro) muero por dejármelo todo en la carrera y disfrutar, pasármelo pipa, como una enana. Solo tengo buenas recuerdos de esta prueba y quiero repetir.

Pero muy a mi pesar, las cosas empiezan a torcerse desde el comienzo de la natacion. Hay bastante oleaje y no consigo distinguir las boyas ni orientarme como toca. Tampoco consigo controlar el ritmo respiratorio y voy ahogada. No acabo de encontrarme agusto y solo hago que repetirme en mi cabeza: “tranquila, sigue nadando, no te agobies, cuando llegues, llegaras… aquí no esta tu lucha, así que avanza poco a poco. Tranquila, sigue, no pasa nada”.
Al giro de la última boya, y cuando ya tocaba enfilar hacia la playa me empiezo a encontrar mareada y me doy cuenta de que el ritmo de respiración que llevo es cada 2 y me estoy reventando el cuello. Mi ritmo de respiración es cada 3, impar, una vez por cada lado. Me paro, doy un par de brazadas de braza para intentar ver donde están las banderolas en la arena, no consigo distinguirlas bien pero me oriento hacia el final del edificio Las Arenas que es donde están los boxes y enfilo hacia allí llevando ya mi ritmo respiratorio habitual.

Como podéis ver, salgo del agua con un “papote” importante. Amigos y conocidos que han venido a ver la prueba me animan, y aunque no soy capaz de verles ni distinguir quienes son, sus palabras siempre alegran y te dan un empujoncito. Mientras corro al box, miro el reloj, me he ido a 40 minutazos!!! Veeeennnnga Chantal!!!!!!!. Pero rompo con ese pensamiento, y me digo: “Venga, que es el mar, aquí no puedes controlar nada. Pilla la bici y a darle duro”.

Y así lo hago. Me quito neopreno rápido, pongo el casco y gafas, seco un poco los pies y me calzo. ¡Mierda, el dorsal!. Descuelgo a “XanTry” y salimos derrapando de boxes. El desarrollo que llevo los primeros Km es alto, con mucha cadencia para ir refrescando las patas y oxigenándolas. Voy bien, me encuentro bien y con ganas de mejorar este segmento, que a priori con la cabra me debe salir mejor media que el año anterior.
Sigo pedaleando alegre, mismo circuito que el año anterior y recordando cada Km como si lo hubiera hecho la semana anterior. Me adelantan chicos que me conocen y animan. Yo voy a la mía. Soy adelantada por alguna chica en las subidas de los puentes, pero en las bajadas o en el llano recupero esa distancia. Sigo a la mía sin agobiarme, disfrutando, quedan muchos Km’s por delante así que paciencia. 

De repente nos desvían por un camino, ¡¡han cambiado parte del recorrido!!. El pavimento esta fatal, muchos pierden bidones en los baches; es estrecho y pica para arriba. En las subidas soy carne de cañón “me adelanta hasta el apuntador”, y me cuesta mover la cabra; y en las bajadas no tengo la suficiente fuerza para recuperar la distancia perdida. Soy consciente de ello y empiezo a agobiarme. En el km30 ya quiero empotrar la bici.

Como, me hidrato… a ver si mejoran las sensaciones. Empiezan las bajadas, aquí me lo paso bien. Meto todo el desarrollo me acoplo bien y empiezo a arrearle. Aprovecho para comer algún dátil más y fruta seca, las sales. Y sigo dandole. La “vasca” (calor + humedad) empieza a sentirse en el ambiente. Termina la bajada y termina la diversión. Último repecho largo hasta la rotonda de Náquera donde ya enfilamos hacia Valencia.
Un chico que me adelanta y se da cuenta de que no voy “ni cara al aire” me anima: “Venga, último reprechito y luego ya todo fácil”. Apretó los dientes, y empiezo a pedalear con fuerza.  Enfilo ya hacia Valencia y me da por mirar el reloj y ver que media llevo… VENGA, BAJÓN!!!! PEOR MEDIA QUE AÑO ANTERIOR!!! Me digo a mi misma que ahora viene lo fácil, que aproveche a darle duro a los pedales que aun tengo la posibilidad de mejorarlo. Pero llegamos a la Avd de los Naranjos y mis piernas ya están cansadas de pedalear, quiero bajarme a correr y la media no mejora. Me resigno e intento llegar lo mejor posible a la T2.

Llego a linea de “pie a tierra”, mi cabreo es considerable. Amigos me animan. Hay gente cruzando por el lugar por donde debo entrar a boxes y no puedo pasar… ¿¿¿Hola???? .
Dejo la bici y con ella los pensamientos negativos, me cambio rápido. AHORA EMPIEZA LO MIO, A CORRER SE HA DICHO!!!! 😉

 Empieza mi sector, me encuentro bien y con ganas de reventar el crono… empiezo a correr y las piernas responden. Llevo buen ritmo y estoy feliz, 21k por el Rio Turia que me encanta. 21K de disfrutar… ahora si Chantal, ya toca disfrutar! Todo son pensamientos buenos. Por la avenida de la playa la gente se vuelca con los corredores, oigo un “AUPA NESKA” que me pone la piel de gallina, no puedo dejar de sonreír.
Mucha gente animando, conocidos y desconocidos. Ya he adelantado a alguna chica. De repente, a la altura de tinglados una chica en scooter siguiéndome y animando a la vez, alucino, se sabe mi nombre y anima con muchísimo entusiasmo, me pregunta que tal voy, y yo solo puedo sonreír. Es Paula de @juntasesmejor !!!! Me acompaña durante casi un km, hasta la entrada al río. Por fin un avituallamiento, estoy seca. Cojo 2 botellas de agua fresca, una para ir bebiendo y otra para ir tirándomela por encima, el año pasado me fue bien así y el calor ya es agobiante.
Al poco me empiezan a dar dolores de estomago, intento no pensar en ello pero me van mermando y mi ritmo de carrera baja.

Mientras me encuentro en esta lucha interna de no hacer caso al mal estar oigo una voz inconfundible llena de vitalidad y pasión que desde hace bien poco ha dejado huella en mi. “Venga Xanty, vamos, ahí vas bien. Estamos aquí, síguenos, venga a disfrutar”. Es Raquel Landin y Claudia Sanz. Dos estrellas que me guían y acompañan durante 10km.

Durante 10km me acompañan y hacen que me olvide del malestar de estomago (aunque el muy jodi** sigue ahí). El ritmo ha bajado, pero voy dando caza a muchas chicas, habré adelantando a unas 8 o 10, así que a pesar de no ser el ritmo que yo quería llevar, no esta tan mal.
Me cruzo con Josemi, amigo del TriCarlet y novio de Fuentes, coincidimos en muchas carreras, y me hace mucha ilusión siempre que nos cruzamos animamos y chocamos las manos. Es pura motivación. Es increíble el buen rollo y compañerismo que se vive en este tipo de carreras, aun con participantes que no conoces de nada.
Y entre estas y aquellas alcanzamos a Benages-Padre “El Maño”, quien va custodiado por su hijo y otros amigos en bici. Nos quedamos un rato con ellos riéndonos y comentando alguna cosilla, hay buen rollo. Raquel se tiene que ir (tiene hora con el fisio, madre mía, esta como una col, tocada como esta de las patas y ahí venia, animando y tirando de mi… ERES GRANDE!!!!).

Es irse Raquel, alejarme de Benages y al kilometro aproximadamente entrar en un túnel oscuro. El dolor de estomago es horrible, tengo que parar a caminar, las ganas de ir al baño son urgentes. Tengo que pararme. Se me acalambra todo el abdomen. 

Los km14 al 18 son un calvario, debo para dos veces al baño con diarrea (lo se, es muy desagradable). Al final, cuando ya evacuo todo me encuentro bien, bebo para volverme a hidratar y cojo buen ritmo, mejor ritmo, las piernas van alegres y vuelvo a adelantar a la gente que ya había adelantado antes de sufrir esta crisis. Me miran extrañados, como de no entender nada… ¿de donde vuelve a aparecer?. Subo el ritmo. Vuelvo a dar caza a Benages y a Josemi, quienes no dan crédito y se ríen.
Bordeo el edificio Vels e Vents derrapando en cada curva, voy a 4’20” (ahora responde mi cuerpo,¡¿¡¿¡¿ ahora?!!?!?! CAGUEEEEENNNTTOOOOOOO!!!!!!!) 

Encaro el paseo marítimo, ya huele a meta!!! Solo tengo ganas de llegar y olvidar esta pesadilla. Y allí esta ella, justo cuando comienza la moqueta de arco de meta. Mi loqui, para darme el último empujoncito en el sprint a meta.


❤ Mil gracias de corazón ❤ a todos los que vinisteis a animar. Inma Gil #LaRepor y Samu que no se pierden una; Samu de #TriatlonAtleti, simplemente flipe!!; Fuentes y Josemi, veros en carrera es siempre un plus de energía y alegría. A toda la tropa de @juntasesmejor, vaya despliegue, alucinante, ilusión a raudales la que trasmitis. Raquel Landin y Claudia Sanz, ¿como agradeceros todo lo que me ayudasteis? si no llega a ser por vosotras no hubiera podido llegar a meta.
Y como no mis supporters incondicionales: Palomo al quite para lo que haga falta; y mi super Patri, que aunque ahora esta parada en boxes, lo vive con una pasión, ilusión y fuerza que te arrastra a seguir hasta el final. Millones de gracias por estar siempre 
ahí!!!.
Seguro que me dejo a mucha gente que no conseguí distinguir o almacenar en mi cabeza durante la prueba, pero vuestro ánimos me empujaron hasta cruzar el arco de meta.


Bueno familia, espero os haya gustado la crónica, no es muy feliz, pero es simplemente lo que sucedió…
Supongo que así podréis comprender un poquito el cabreo, rabia, impotencia, decepción que me ha invadido durante el comienzo de semana y por lo que no he querido escribir la crónica antes.
Ahora ya más tranquila, aceptando lo sucedido y aprendiendo de los errores. Por muy fuerte que te sientas, ganas e ilusión a raudales y todo vaya de cara… siempre tienes que dejar un 1% a la posibilidad de que en carrera algo se puede torcer y enviarlo todo al traste. Yo no lo hice, y hay que ser consciente de que el deporte es así de caprichoso. Hay muchas variables que se escapan de nuestro control, y hay que tenerlas presentes por que cuando menos te lo esperas te pueden jugar una mala pasada.
Cabeza alta y a preparar el siguiente objetivo con más fuerza.

El año pasado buenísimas sensaciones y feliz como una perdiz, este año sensaciones malísimas y frustrada a más no poder… el año que viene o peto, o lo peto. Pero lo que es seguro es que va a ver un Valencia113 2017, esto no se va a quedar así. 😉

 

MARACLOT2016… MÁS QUE UNA CARRERA!

Minientrada

El pasado domingo 5 de junio se celebró el “Maraclot”, una carrera por equipos de 4 corredores que deben completar 42km. Los dos primeros completan 12km cada uno, y el 3ro y 4to, 9km.

Este año, y como el anterior, las “Agarreu-les” íbamos a fuegote. Llevábamos mucho tiempo con la mente puesta en esta cita, la más importante a nivel de grupo, y la que esperamos durante todo el año con muchas ganas, ilusión y también algo de presión ya que llevamos ganándolo 3 años consecutivos.

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A pesar de las bajas-altas-bajas y miles de cambios (hasta la ultima semana) que tuvimos que hacer conseguimos forra 2 equipos muy muy competitivos. El equipo “A” formado por Sofia, yo, Eva y Aixa. En el equipo “B” estaban Laura, Maria Castello, Pepa y Maria Tarrega.

Amanecimos temprano, Laura y yo habíamos quedado para ir en bici hasta Burriana y así calentar, y yo de paso aprovechar para quitarme un poco del entrene de 2h30′ bici que me tocaba además de la carrera (el próximo fin de tengo el Valencia113 triatlón, uno de los objetivos de la temporada). A las 8 nos vemos con el resto del grupo en la zona de recogida de dorsales, mucho ambiente, saludo a todas y sigo dándole a los pedales.

A las 9 suena la bocina, yo llego a punto y hora de ver a mis compañeras despegar. Sí despegar, por que van a volar y nos vamos a volver a llevar la copa de campeonas a casa. Estoy convencida.
Este año, y fruto de la experiencia, Jordi organizó toda la logística del TEAM AGARREU-L@S: haima, neveras con bebida y algo de picoteo.  Nuestro centro neurálgico, aquí estamos todos viviendo a tope la carrera, animando a nuestros compañeros que corren cada vez que pasan, preparándonos para cuando nos toque correr a nosotros, pero sobre todo… pasándolo pipa y disfrutando al más no poder.
La carrera sigue su curso, en féminas, Sofia va primera (y fumando, lleva ritmazo pero se la ve super cómoda), y Laura tercera. Yo corro la 2a posta de mi equipo, Sofia me “pasa el testigo”.

Un poquito de presssiiiiiiiioooooonnnnnnn por favor!!!!! jajajaja. Recibir el relevo de una crack, y referente en la montaña, como es Sofia para mi es todo un honor. Me siento tan chiquita. Además, va primera y debo apretar el culete y dar lo mejor de mi para mantener la cabeza de carrera.

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Empiezo a correr como si no hubiera mañana, pero con cabeza, soy consciente de que si aprieto demasiado y no regulo 4 vueltas al Clot se pueden hacer muuuuuyyyyyy largas (además calorazo y humedad que hace, y el polvo ya levantado). La primera vuelta que estoy fresca aprieto, para así intentar agrandar la diferencia con las rivales. No pienso en nada más que en correr y encontrarme bien. Me conozco el Clot como si fuera el pasillo de mi casa, por lo que se donde puedo apretarme y donde aprovechar para recuperar.

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Eso si, cada vez que paso por donde esta el resto del equipo es un subidón que no veas. Las pulsaciones se me disparan, las piernas se me aceleran y la sonrisa no cabe en mi cara. GRACIAS TODOS, SOIS LO MÁS!!

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IMG-20160605-WA0024.jpgSigo corriendo, en el giro de la 2a vuelta me doy cuenta de que Maria Castello (2a posta del “B”) ha adelantado a la corredora del equipo que iba en segunda posición, por lo tanto ahora ambos equipos “Agarreu-les” vamos en cabeza. Me quedo más tranquila. Si me adelantan es nuestro otro equipo.. todo queda en casa. Pasan las vueltas, y por fin llego a la última, voy controlando las distancias… y sin darme cuenta llego a darle mi relevo a Eva.

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Que sensación tan difícil de describir. No hay palabras que puedan definir y expresar todo lo que se siente en este momento. Llegas muerta que las piernas no te van más, lo has dado todo, pero sin saber como ni de donde una fuerza increíble une ambas manos… la piel se te eriza, impulsas a tu compañera que sale volando y tu te quedas exhausta … echando el último halo de energía que te queda en el cuerpo mientras gritas “VAMOS FIERA, DALE DURO!!!!!”.
Eva sale disparada a correr sus 9km y dispuesta a mantener la cabeza de carrera. Yo también salgo disparada a por la bici, me cambio rápido, aun me queda 1h30′ de entrene y no quiero perderme el final.

Con mucha penita me voy a darle a los pedales, con la cabeza puesta en mis compañeras de equipo, en las 7 que se han quedado dándolo todo. 

Pero me autoconsuelo pensando que perderme estos momentos con ellas valdrá la pena el fin de semana que viene en Valencia113. Así que llamo a “La Moreno” y a Ana, compañeras #Trivilagirls que habían salido también en bici, y me voy en su encuentro, por lo menos en compañía será menos tortura psicológica. Rodamos juntas, charlando de todo un poco y comentándoles que tal íbamos. El entrene se pasa rápido, ellas también se han dado un buen tuve hoy.

Por fin vuelvo al Clot, allí me reúno con mis chicas de “Agarreu-les”, Hola? Y mi cerveza? nada… que no me han dejado ni un trago de cerveza!!! que fuerte!!! jajajaj
Pero la noticia que me llevo es impresionante.
Al principio de esta crónica, al presentaros los equipos os comento que habíamos conseguido armas 2 equipos muy competitivos no? Pues fijaron hasta que punto, que ambas corredoras de la última posta: Aixa y Maria Tarrega llegaron a entrar en meta cogidas de la mano.

Ambos equipos conseguimos completar los 42km en el mismo tiempo y entrar las 8 juntas. INCREIBLE!! SOIS ENORMES CHICAS!!!! ❤ Como me hubiera gustado vivir ese momento.

Un año más, AGARREU-LES conseguimos copar lo más alto del cajetín, a este ritmo, el año que viene nos vetan la participación.

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Pero nosotras somos así… y este es nuestro estilo!!

Chicas muchas gracias a TODAS por hacerme vivir estos momentos con vosotras, por confiar en mi y disfrutar juntas. CON VOSOTRAS TODO MERECE LA PENA.

Y, a vosotros lectores, espero os haya gustado este post, lo he escrito con mucho cariño y emoción. Ojalá os haya podido trasmitir algo, por poco que sea, del buen rollo, energía, cariño y motivación que desprende participar en este tipo de pruebas juntos con estas magnificas y excepcionales mujeres. Me siento muy privilegiada y afortunada de teneros.

Un besito a todos 😉

 

 

 

Empezamos temporada: ElcheArenales113

Minientrada

Bueno amigos, aquí os traigo una crónica más, pero no una cualquiera… con muchas ganas de poder trasmitiros y haceros sentir parte de todo lo vivido este fin de semana en Elche. Y como son tantas, tantas cosas empezare por el principio para no dejarme nada.

El día empezaba temprano, muy temprano. A las 5:10 sonaba el despertador. Con pocas horas de sueño y sin descansar como toca ya que me desperté en varias ocasiones y me costaba volver a coger el sueño.

Pero bueno, toca levantarse, despejarse, lavarse la cara y relajarse un poco en el Wc para vaciar y que quepa el desayuno, que ya se yo que me va a costar. Madre, toda una crack, se pega el madrugón para acompañarme en todo momento y que no me falte nada. No hay nada como una “madre-fan” que viva el deporte.

  • 5:28am Bajo a desayunar, un par de minutos antes de la hora que había quedado con Nerea y a la espera de que nos dejen entrar. Mi sorpresa? YA HAY UNA TREINTENA DE TRIATLETAS ESPERANDO EN EL LOBBY.
  • 5:31 Nos dan permiso para entrar, seriamos ya cerca de los 60 atletas. Y estamos todos en plan estampida. Como si de la salida del triatlón se tratase todos corriendo a pillar mesa.

Yo no doy crédito a los que esta sucediendo: aglomeración enfrente de la tostadora que ya se encuentra saturada de panecillos. Codazos para conseguir coger el pan, fruta, tomate y pienso: “a ver si voy a recibir más palos en el desayuno que en la natacion…”.

Pero ahí no acaba la cosa, cola de 10′ para una taza de café, más que en los baños minutos previos a la carrera, jajajaj, pero bueno, miremos el lado positivo 😉 : así mi cuerpo se va despejando y haciendo a la idea de que tiene que desayunar, y desayunar bien.
Por fin consigo hacerme con todo lo necesario: algo de fruta natural, tostadas de pan, tomate natural rallado, huevo “escalfao”, un poco de queso fresco, agua (mucha agua) y café.
La gente a mi alrededor come y come, y yo con pocas ganas la verdad, pero voy metiéndome algo en el cuerpo. Madre baja a desayunar, a ella le encantan los buffets y disfruta. Conversamos un poco de todo y mucho de nada; mientras a ver si entra algo más, pero poca cosa, al final el café, algo fruta y una tostada.

Nos subimos, acabo de prepararme todo, recogemos habitación y a las 6:30 salimos dirección Arenales. El hotel esta a apenas 15′ en coche. Para variar, y aunque ya habíamos hecho el recorrido el sábado por la tarde, nos equivocamos de salida… Dios, no podemos perder tiempo!!! Que no cunda el pánico, y como “todos los caminos llevan a Roma”, pronto el “gusiluz” de coches en la carretera nos indica que no vamos por mal camino.

Llegamos a boxeo y empezamos a preparar nuestra zona de transición. #XanTri, así es como llamo a mi cabra, ha pasado la noche a la intemperie, menos mal que Nerea es muy precavida y trajo un plástico enorme para taparlas, y menos mal por que al destaparlas estaban húmedas.

Aun no había empezado a colocar todo en su sitio, y los jueces ya avisaban de que iban a cerrar el box (“Perdona??, pero si aun quedan 15′ y yo no tengo nada al sitio!!”) agobio, agobio.

Vale, consigo dejarlo listo a tiempo y me dispongo a ponerme el neopreno. El sol empieza a salir, son las 7:30. Madre más cargada que un árbol de Navidad pero con una ilusión barbara no para de intentar tomar instantáneas… yo sigo a lo mío, sin mediar palabra. Primero vaselina, luego aceite y por último el neopreno. El ambiente es único y ya se respira nerviosismo y tensión.

Ahora si que si, esto ya marcha. A penas quedan 15′ para el pistoletazo de salida. Me despido de Madre que me desea lo mejor y me da uno de sus “achuchones” que tan poco me gustan pero que tanto reconfortan. Esta nerviosa y prefiere no bajar a la arena. Me hago pis. Tengo que meterme ya en el mar a sentir el agua, algo que nunca hago. Intento hacer pis, pero imposible relajarme, así que nada, busco a Nerea y esperamos el aviso para entrar en cámara de llamadas.

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En cámara de llamadas, listas para la batalla.

Hay retraso, a la espera de que Tráfico de el OK!. Mientras tanto charlamos entre nosotras y con otras participantes (me sigo haciendo pis) y el tiempo pasa sin darnos cuenta hasta que de repente estoy en linea de salida esperando el bocinazo. “Oye Nere, que esto ya va!!”.
No estoy nerviosa. Me planto en linea de salida con la tranquilidad de haber entrenado, y cumplido con todo, con confianza en mi misma y sin ningún tipo de presión ya que no tengo que demostrarle nada a nadie. HE VENIDO HA DISFRUTAR Y DAR LO MEJOR DE MI!!!

Sin saber como, estoy a primera fila y pienso “Pero que hago yo aquí?? voy a recibir palos por todos lados…” PPPPPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!! Y ya me encuentro en el agua nadando a “to trapo” (entiéndase que mi velocidad de nado es ritmo caracol), algunos codazos y manotazos en las piernas pero poca a poco voy encontrando mi sitio. Sin agobios sigo nadando, 1-2-3, respiro, 1-2-3, respiro.. que bonito esta el mar y que luz, el sol sale fuerte.

Antes de llegar a primera boya ya me dan caza los hombres de la salida posterior a la nuestra, pero no me preocupa, sigo viendo gorros verdes a mi alrededor (color distintivo en esta prueba la categoría femenina) y así que yo, a mi ritmo “chino-chano”. Me encuentro a gusto, al poco ya estoy girando la segunda boya y no he parado en ningún momento ni cambiado de estilo (“olaiiiiii Chantal! vas muy bien, una boya más y en filas hacia la arena). Sigo haciéndome pis, pero de verdad.
Nos siguen dando caza más hombres, yo intento aprovechar y ponerme a pies de alguno jajajaja pero me pasan como si yo estuviera parada. Voy cómoda, y a la que me doy cuenta veo la arena claramente bajo de mi, ya hago pie. Nado unos metros más aprovechando el empujón de las olas y pronto me levanto y salgo del agua.
Empiezo a correr hacia la pasarela como si no hubiera mañana, y de repente escucho a Madre: “Ay Xanty, que alegría, que bien que ya estés fuera del agua”. Y me sale un guiño como que todo ha ido bien.

Enfilo la pasarela adelantando a gente mientras me voy quitando neopreno y después gafas y gorro. Pronto llego hasta #Xantri, me pongo casco, quito completamente neopreno, dejo todo en la caja y descuelgo la bici. Entonces me doy cuenta que Nerea todavía no ha salido del agua “¿Como puede ser? Pero si ella va más que yo” y empiezo a preocuparme mientras salgo de box y comienzo circuito de ciclismo.
Con calma y muy concentrada, pues el día anterior ya me había avisado un amíguete que la primera subida nada más salir de boxes era matadora y que me abrochase bien las zapas antes que nada. Así que yo, aplicada, hago caso de los consejos.

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Salida de box y encarando rampón

La bici parece fácil, después de la gran subida nada más salir todo lo demás va a favor. Me encuentro bien y le zumbo a las patas que las tengo frescas como una rosa. Me sorprendo de lo rápido que me acoplo a la bici y voy tirando. Con algo de miedo ya que me quedan 85km por delante. Van pasando los km, y me encuentro muy bien aunque no paran de adelantarme, eso si, solo hombres. Hay una mujer, algo más mayor que yo, que nos vamos adelantando. Unas veces me pasa y otras le paso, y mientras nos saludamos… y así me va pasando más ameno el trayecto.

Las carreteras son amplias, en su mayoría autovía o circunvalación de varios carriles con el tráfico totalmente cortado, por lo que vamos muy a gusto y seguros. Voy calculándome a conciencia cada cuanto comer y beber (sigo haciéndome pis, y cada vez más). El aire empieza a soplar de cara… “Nooooooo!!!! ¿cuando va a venir un maldito punto de giro?!”. Por el carril contrario veo gente pasar en sentido opuesto volando, y deseo encontrarme ya en la otra parte de la carretera.

45km “Venga Xanty que ya llevas la mitad, un paseito más y lo tienes hecho”. Intento comer, algo cae, beber isotónico… y sobre todo: Apretar los dientes y pedalear, pedalear, pedalear (Palabras de Laia, y que tanta fuerza me dan).

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Disfrutando como una enana a golpe de pedal

Solo pienso en pedalear, pedalear y pedalear… y me sonrío al ver a la gente de “a pie” animándonos mientras corren, pasean, patinan… por el carril bici que hay paralelo a la carretera. Y en breves ya estamos pasando cerca del hotel. Ya solo quedan 15 km. El camino me lo conozco, ademas que es el mismo enlace de inicio de ciclismo. Pedaleo más fuerte, con ganas de llegar.

Es increíble la deportividad que se vive en estas pruebas, o yo por lo menos. Animando a la gente o la fuerza que trasmite cualquier palabra de aliento. Te da un subidón y una alegría inmensa. A MI LA SONRISA NO SE ME BORRA DE LA CARA.

Acaba el sector de bici, y cuando estoy llegando al “pie a tierra” escucho una voz muy familiar, un: “Venga Xanty, ánimo campeona” inconfundible que me da una alegría enorme. Stela allí estaba. No podía ser otra. Ella y Markus que han aprovechado el fin de semana para bajar a Arenales y de paso animarme y verme competir. QUE SUBIDÓN 😉 

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Dejo a #Xantri con cuidado, me quito el casco, y cambio las zapatillas de la bici por las de correr, y pienso: “Ahora SI QUE SI, PIERNAS PARA QUE OS QUIERO?!?!… A DISFRUTAR!!”.

Y me pongo a correr, y corro, y corro, y adelanto a gente. Son 2 vueltas completas y media al circuito, pasando 3 veces por la arena y de la playa (a penas 300m) y 2 veces por las temidas escaleras+rampa.

Hay mucho calor, llego al primer avituallamiento, cojo una botella de agua fresca y me tiro un poco por la cabeza. El terreno es raro: camino-carretera de subibajas que luego se convierte en camino de piedras y se hace bastante duro. Parece un cross pero seco y sin hierbas. Vuelvo a pasar por el mismo avituallamiento pero en sentido contrario (me sigo haciendo pis y la barriga esta cada vez más dura). Y llego al tramo de pasarela, floto, que gusto se corre por aquí. Al finalizar la pasarela llega el tramo de arena blanda, me obligo a NO mirar hacia delante, clavo los ojos en pis pies y en hacer pasitos cortos. Sigo adelantando a gente que se pone a caminar, y solo me sale decirles: “No pares, sigue. No dejes de correr”. Acaba la arena y volvemos a subir hasta el paseo por otra pasarela de madera.

El paseo esta atiborrado se forma un pasillo increíble de gente animando sin control a todos los atletas que pasan en ambos sentidos. Paso por el punto de “otra vuelta-meta” Y allí esta Madre, animando como solo ella sabe: “Vamos Xanty, ya que te queda menos, mucho menos” (y solo he hecho 5km de los 21km, me da la risa 😉 y me recuerda lo mucho que disfruto de este sector).

Y llegamos al arco de “Welcome to Hell” que inicia el tramo de escaleras+rampa. Me lo tomo con tranquilidad, ya que, como bien me dijo Javi “La carrera se gana antes y después de las escaleras, así que no te calientes que te conozco”. 

La verdad, se me pasa rápido. Hay muchísima gente animando, y los carteles puestos por la organización diferenciando los niveles: “Chiquito”, “quien me ha invitado aquí”, “Pero tu contra quien has empatado”, “Nivel maquina” y “Nivel Dioses”; hace que se te pase ameno. Culmino la rapa, avituallamiento y para abajo (OH, OH! La vejiga me va a explotar).
Vuelvo a pasar por botes y me cruzo con Nerea, QUE ALEGRIA VERLA! Ella encara las escaleras y yo la 2vuelta. Paseo a tope, Madre y Stela con Markus siguen animando, lo cual me da mucha fuerza. Más adelante me encuentro con Fuentes, pues Josemi también corre. Gracias Josemi, el chocar la mano contigo cada vez que nos cruzábamos me hacia mucha ilusión.
Vuelvo a pasar por el tramo pedregoso, y doy gracias infinitas por haber hecho este invierno la temporada de crosses. Vaya terreno, imposible mantener un ritmo constante en ninguna parte del recorrido. Me sigo haciendo pis, vuelta a pasar por la arena con el firme propósito de no parar de correr. Pasarela de madera y me vuelvo a encontrar en medio del pasillo de gente animando en el paseo. Esta Inma #LaRepor, que alegría tan grande verte. Con ella, y por su causa solidaria, me estrene en esta distancia que ahora me gusta tanto. Ya solo me queda 1 vuelta más y entrare en meta.
Vuelvo a en fila escaleras, rampa, bajar cuesta, paso por box, y vuelta hacia el “cross de secano” es entonces cuando me vuelvo a cruzar con Nerea.. chocamos manos y nos animamos. Me sigo haciendo pis, pero ahora de una manera insoportable. Miro reloj y llevo 17km, entonces pienso “Si has aguanto todo esto.. que es un 4k?!?!. Venga tira p’alante que acabas”. y ahí sigo, poquito a poquito, sin poder encontrar un ritmo medio al que correr. Ultimo paso por la arena, pasarela y al final esta Madre. Le grito que se vaya corriendo a meta que ya voy a entrar, pero ella quiere sacar una instantánea de ese lugar.. y aquí esta jajaj:

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Oigo a Madre correr detrás de mi en medio de todo el gentío “Vamos Madre, que ya esta”. Cruzo meta, con una sonrisa que no me cabe en la cara. Sensación de disfrute máximo, satisfacción, felicidad… y con ganas de más.


  • · RESUMEN:

≈ 5H29′ De disfrute NONSTOP (36′ natacion + 2h54′ ciclismo + 1h50′ carrera a pie) que me hacen situarme en la posición 29 y 3a de mi Categoría (GE 25-29).
De este último dato me entero a las 5 de la tarde, cuando estaba comiendo tan tranquilamente en el hotel y cuando la entrega de trofeos ya había sido. Con lo cual, me toca “tirar de contactos” para hacerme con mi trofeo. Eso si, por una cena a cambio 😉

≈ 2 dátiles + Media rebanada de sandwich con chocolate puro + 3 sorbos de isotónico + zumo de 3 gajos de naranja y mucha mucha mucha agua.

≈ Ilusión, alegría, felicidad, satisfacción, disfrute, emoción… en cantidades industriales imposibles de calcular. Y con ganas de más.


  • AGRADECIMIENTOS:

∞ MADRE. Eres la combinación perfecta de supporter, fan, madre, amiga…etc. Gracias por este fin de semana, por estar siempre al pie del caño y por aguantar todas mis locuras, padeciendo como una MADRE e intentando comprender lo que disfruto y me llena este deporte.

∞ Isabel del Barrio (@onmytrainingshoes) y Jose (@acostadeentrenar): un placer compartir carrera y ánimos con vosotros, sois geniales. Isa, eres un cielo, un amor de persona, y una súper campeona. De mejores pruebas vendrán, no siempre se puede rendir al nivel que a uno le gustaría, pero de todo se aprende. Encantada de charlar, conversar y competir contigo.

∞ Inma #LaRepor, Fuentes, Stelish, … que deciros? Veros por allí, animándome fue un extra de motivación. Mil gracias.

∞ Nere, Moisés y TrivilaClub: sois unos compañeros increíbles. Un club al que me siento muy orgullosa de permanecer ya que como una familia y el ambiente es genial. Nere eres una compañera de distancia genial. VAMOS A POR MAS!!!
Moreno, Moreno… ya tu sabes!! Mil gracias por confiar en mi tantísimo, por apretarme y hacer que saque día a día lo mejor de mi.

∞ Y toda la gente que desde la distancia, vía WhatsApp o Redes sociales, estuvisteis animando, alentando y dandome consejos que os aseguro puse en práctica y me vinieron muy bien.

Bueno, espero que os haya llegado un poquito de todo lo vivido este fin de semana en Elche, y que os sirva de empuje para lograr todos vuestros retos y objetivos.

Un besete…

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De Vitoria a Santa Pola

Minientrada

Hola chic@s!!

Aquí estoy… en modo “reactivación blog”. La verdad que tengo tantísimas cosas en el tintero que contaros que no se por donde empezar. Pero bueno, la experiencia vivida este fin de semana en Vitoria creo que será la mejor.

Hace cuestión de un mes, el Club Atletismo La Blanca se puso en contacto conmigo con la intención de que formara parte del equipo femenino para competir en la liga de clubes, y ya que soy “asfaltera” (corro carreras de asfalto) de paso correr alguna de ruta con ellos.

Principalmente estas carreras son: Campeonato Euskadi de cross, Campeonato de España de cross por clubes, y Campeonato de España de Media Maraton.
Y vosotros pensareis… CROSS??. Pues sí, al barro que me voy. La verdad que la propuesta me hizo especial ilusión, y volverme a calzar unos “clavos” se revuelve el estomago ya que me trae a la memoria mis años de estudiante en Peñeta Roja. Sinceramente, ME MUERO DE GANAS.

Bueno, pues para el Cto de España de Media Maraton necesitaba certificar una mínima (bajar de 1h35′ en media maratón o de 40′ en un 10k).

Así, que aprovechando que este fin de semana se celebraba en Vitoria la Media Maraton, el club organizó “quedada” de equipo para conocernos y presentarnos.
Aquí os presento a parte del equipo femenino (de izquierda a derecha): Gemma, Ibone Gomez, Helena Herrero (ambas triatletas), Lourdes y yo. En la foto no aparecemos todas, pero en la linea de salida conocería alguna más. Las tías andan muchoooo!!!!!

Equipo Femenino

Equipo femenino

 

Y bueno, llego la carrera. Yo andaba con un poco de presión ya que era mi DEBUT en esta distancia (sí, así en seco y en pan competitivo nunca había corrido una media maratón), y debía certificar tiempo mínimo clasificatorio para ir al de España en Santa Pola.

El desayuno y calentamiento fue de maravilla, junto a Helena Herrero (una bestia parda del triatlón LD), y con la que congenie bastante bien. Me tenía atónita contándome historia suyas, entrenos, vivencias… y yo solo podía que DISFRUTAR. Se unió Arrate Mintegui, otra triatleta también componente del equipo, y junto a ellas nos hicimos hueco en la linea de salida.

TriEquipo

Momentos previos a la salida junto a Helena y Arrate

Yo les preguntaba que a que tiempo querían rodarla (a ver si había suerte y tenia compañía en mi debut, por que estaba cagada!), y la verdad que aluciné un poco. “Yo pensaba, vaya velocidades, si consigo ir delante del globo de 1h35′ y que no me pille ya me puedo dar con un canto en los dientes”.

BOCINAZO!!!! La gente sale “escopetada”, los primeros 3km son bastante favorables, yo miro mi reloj y voy por debajo de 4’/k. Me repito a mi misma que debo bajar el ritmo, que voy demasiado acelerada… pero no hay manera, las piernas no respondes a reducir la velocidad.

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Voy bastante tiempo junto al globo de 1h25′. Se que no es la referencia que me corresponde, pero voy muy a gusto. Sigo pensando que debo guardar fuerzas, que estoy es muy largo y hay que conservar. Pero no hay manera, las piernas van a lo suyo.
Pasa el avituallamiento del 5km, no tengo sed, pero cojo agua para limpiar la boca y la aguanto un par de km. Sigo con el globo de 1h25. Rodando rapidísimo.
El circuito es bastante bueno, tiene sus “subidas y bajadas”, pero son avenidas muy largas en las que te cruzas con los demás corredores. Eso me motiva y me alegra, ya que así puedo ver a mis “compis” que van como galgos y a animarlas. Las admiro.

Llegamos al avituallamiento del km10, igual que en el anterior, limpio boca, y pego un trago. Menos mal que dan las botellas abiertas por que mis manos no responden. A pesar de lo “fresca” que me veis en las fotos, el termómetro marcaba 4º, y en mis manos no tenia sensibilidad.
Al poco veo delante a Arrate, y voy a por ella. Consigo alcanzarla y le pregunto que tal se encuentra, pero ha bajado el ritmo bastante. Le animo a que se venga conmigo, pero no puede.

Empiezan los “sube-baja” que te tocan las piernas… Casi en el km15 me pilla el globo de 1h30′, y me subo al “autobús”, aprovecho el cumulo de gente para refugiarme del aire. Este ya se adecua más a mi ritmo, aunque así y todo voy más rápido de lo que me había planeado.
Utilizo las largas avenidas para coger referencia con el globo de 1h35′ pero tengo buen “colchón” así que me dedico a disfrutar la ultima “rodadita” de 6km que quedan hasta llegar a meta. Eso si, sin descolgarme del globo.

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Por el km16-17 mi Neuroma de Morton me ve también que decide unirse a la fiesta. Maldita sea! un cuchillo se me clava cada vez que apoyo el pie izquierdo. Con tan buena suerte que TODOOOOSSS los giros son hacia la izquierda, con lo cual voy medio coja. Al pinchado se le suma una sensación de abrasión infernal… Aguanto, apretando los dientes y pensando “tienes que llegar, no te duele, ya lo tienes hecho, no te duele… SIGUE!!!”

Y llego a meta. Llego a meta eufórica, habiéndolo dado todo. Con fantásticas sensaciones (a pesar de mi pie). Con una alegría infinita. Y con las manos y la nariz congeladas.
Miro el crono: 1h29’31. NO LO PUEDO CREER… ME VOY A SANTA POLA!!

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Bueno amigos, espero que os haya gustado mi debut en media maratón, y que os haya podido llegar una chispean de la felicidad e ilusión que siento.

 

Un besete…

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DE “LIEBRE”, QUE MANERAS DE DISFRUTAR!!!

Hola Familia!!

¿Como vais?. Ya empieza marzo y con el, el buen tiempo y la temporada de competiciones… ¿Ya os habéis marcado buenos retos para esta temporada?, ¿y ese objetivo que se pone entre ceja y ceja y no paramos hasta conseguirlo?… Y lo más importante….¿habéis escogido ya LA PERSONA CON QUIEN COMPARTIRLO?. Y es que cuando se trata de retos, si se hacen en compañía sabe mejor y se disfruta mucho más. La motivación y compromiso siempre están ahí “hoy por ti, y mañana por mi”, y así nos vamos animando los unos a los otros cada día… empujándonos los días de bajón, y contagiándonos de la energía y buen rollo que ello genera!!

“Los retos si se realizan solos, se consiguen más rápido; si se consiguen en compañía, se disfrutan muchísimo más”

Y esto es así, os lo puedo asegurar. Justamente lo vivi el pasado fin de semana aquí en Villarreal, donde se celebro el 10km animatemps. Una carrera que ya lleva realizándose algunos años y que cada año la participación es mayor, marcando en el calendario como “competición importante” en la que realizar buenas marcas. Este año para mi no era tan importante, entraba dentro de mi plan de entrenamiento… hasta que un día hablando con Laurita (aquí podéis entrar en su blog), una super blogger-runner-estilosa y encanto de persona, me comento que quería bajar de marca en esta carrera, que estaba muy desmotivadilla y se sentía estancada. Y eso que la tía lleva 3 maratones en sus patas!!!! 😉 Pues bien…. yo que me ofrecí a hacerle de “liebre” durante la carrera y así marcarle el ritmo para que consiguiese bajar su tiempo que estaba rondando los 46´.

Tirando y animando a Laurita... sigueme el ritmo nena!! ;)

Tirando y animando a Laurita… sígueme el ritmo nena!! 😉

“Si os soy sincera estaba algo nerviosilla. Nunca había corrido una carrera estando pendiente de otra persona y mirando tanto el reloj para seguir el ritmo que a priori me había marcado Laura”

Y es que, hacer de liebre tiene “su aquel”. No es nada fácil… tienes que andar pendiente de seguir el ritmo que tu corredor quiere llevar, ir animándole, controlándole continuamente e ir descifrando “sus caras” para adivinar si va fresca o ahogada!!

Hasta el infinito........ y entrada en meta!!!

           Hasta el infinito…..                                                … y entrada en meta!!!

Y aquí estamos las “dos Marias”, entrando en meta juntas!!!! Pasar por el arco de llegada, ver el crono y decirle a Laura… LO HEMOS CONSEGUIDO, 44’22”!!! Y ver su cara, de sorpresa e inmensa felicidad, no se lo podía creer, y dentro de mi no cabía mas alegría!!

Toda la tensión de la carrera se convirtió e una explosión de satisfacción e ilusión!!!
10k en los que no paraba de mirar el crono, de animar, de apoyarla, de tirar de ella, de alentarla, de estar constantemente pendiente de ella, dándole agua regulándole el ritmo… una experiencia increíble!!!

podium local

Podium local.. 3a!!!

“Y este fue el resultado… 44’22”, podium local!!! Laurita se empeño en que subiera con ella a recoger el primer… cuando había sido ella la que había triunfado. EXITAZO TOTAL!”

Se porto como una verdadera campeona. Siguiendo el ritmo que le marcaba en cada momento, aguantando todos los arreones sin quejarse un momento. ESPECTACULAR NENA!!!!! Ahora ya has derribado esa barrera, has superado el miedo psicológico que no te dejaba avanzar… ahora ya estas dispuesta para despegar y volar como un cohete!!! El próximo domingo en la Media Maratón de Villarreal te vas a salir, vas a hacer tiempazo… por que te lo mereces, por que entrenas como nadie y te lo curras mogollón… por que eres una persona encantadora y una deportista de 10!!!

Campeones por equipos... Trivilamola!!!

Campeones por equipos… Trivilamola!!!

Dar la ENHORABUENA a mi club. Juntos conseguimos subir a los más alto del cajón por equipos!!!! Sois muuuuyyy grandes!! ESTAIS HECHOS UNOS PEDAZO DE CRACKS!!! TRIVILA MOLA!!!!
Ahora nos tocara organizarnos y hacer paella para comernos esa paletilla y caja de licores!!! vaya por Dios, que duro es esto de ganar!!! 😉

Bueno, y hasta aquí mi crónica del 10k animatemps!! Una carrera diferente para mi que espero repetir!!! Por que disfrute como nunca y cada vez que la recuerdo, kilómetro a kilómetro me sale la sonrisa y se me pone la piel de gallina al recordar la cara de @makeupnine al entrar en meta y ver el crono!!

“Espero que os haya gustado y animado a hacer alguna carrerilla esta primavera, y si lo que queréis es alguna “liebre”.. aquí estoy yo! Me haréis muy feliz y será un placer poder ayudaros 😉 “

un besete….

∼Keep in touch∼ ❤